MASTERCLASS: “L’ARTE DELLA BELLEZZA”
La bellezza come pratica di consapevolezza e cura di sé
Dalla Masterclass che ho condotto a Napoli per Dior nel 2026 è nato questo Rituale di bellezza.
Due ore dedicate al rilassamento e alla distensione della pelle del viso lavorando sia dall’interno, sia dall’esterno.
Il viso racconta molto di noi. Le emozioni, lo stress, le tensioni quotidiane si riflettono spesso nella nostra espressione, nella contrazione dei muscoli facciali e nella qualità del nostro sguardo.
Il mio approccio nasce da un’idea di bellezza autonoma e consapevole: non soltanto ricevere un trattamento, ma acquisire strumenti semplici ed efficaci per prendersi cura di sé, imparando ad ascoltare il proprio viso e a rispettarne la naturale evoluzione.
Integro il Face Yoga e l’automassaggio con la Respirazione e brevi pratiche di Mindfulness, trasformando la cura del viso in un piccolo rituale quotidiano di presenza, benessere e valorizzazione della propria bellezza naturale.
- BREATHWORK (Respirazione consapevole)
Il lavoro iniziale sul respiro ci permette di rilassare la nostra mente e il nostro corpo e in quel momento, anche il viso ne beneficia: i muscoli facciali e le mandibole contratte si rilassano e le rughe di espressione, che spesso, sono lo specchio del nostro stato interiore, si distendono. Una respirazione più controllata e profonda inoltre, migliora l’ossigenazione della pelle, favorendo un migliore assorbimento della skincare che verrà applicata.
- FACE YOGA (GINNASTICA FACCIALE): è una pratica naturale che prevede dei veri e propri esercizi di ginnastica dei muscoli facciali e tecniche di rilassamento muscolare. Attraverso movimenti specifici, impariamo a riconoscere e attivare i muscoli del viso, a distendere le tensioni accumulate e a favorire la tonicità e la vitalità della pelle, così impariamo ad allenare anche il viso, migliorando la microcircolazione e l’ossigenazione dei tessuti, rendendo la pelle più distesa, elastica e luminosa. La forza di gravità interessa anche i nostri muscoli che, con il passare del tempo, invecchiano perdendo tono ed elasticità.
- AUTOMASSAGGIO con olii naturali e sieri, completa questa esperienza attraverso gesti delicati e precisi che stimolano la microcircolazione superficiale, favoriscono il rilassamento e restituiscono al viso un’espressione più distesa e luminosa. Questi movimenti permettono un migliore assorbimento della skincare, drenando i liquidi in eccesso e modellando i muscoli del viso manualmente, per distendere le rughe e liftarle. Bastano alcune manovre di automassaggio quotidiane, per ottenere risultati sorprendenti.
Un approccio alla bellezza che punta soprattutto sulla prevenzione e sulla cura quotidiana, in piena autonomia, valorizzando strumenti naturali e non invasivi: respiro, movimento e tocco possono diventare piccoli rituali da portare a casa e praticare ogni giorno.
Però ricorda, non basta:
“Metà della tua bellezza viene dal modo in cui sei, parli e tratti le persone e, soprattutto, dal tuo charme personale“.
Costo della Masterclass €50 a persona
Per informazioni e per prenotare la Masterclass di 2 ore clicca qui
Prossimo workshop a Casperia Domenica 25 ottobre. Per info e prenotazioni clicca qui